13. 12. 2013

13. prosince 2013 v 14:36 |  Menu
začaly mi zápočty, takže od rána do večera ležím v učení..:/

v pondělí jsem byla v Praze na tetování a dala si na staromáku trdelník...ve středu jsme byli na obědě a nacpala jsem do sebe mega palačinku se špenátem a lososem..od včera se snažím zase držet...

12.12.
8:30 jogobella light, čoko z adv. kalendáře
10:00 kiwi, muffin alá sob
12:40 3 lžíce zeleninových lasagní
17:00 rajče, 5cm okurky, 1/3 papriky, kousek sýra
----------------------------------------
3l vody, 0,5l ovocný čaj
učení

13.12.
8:10 káva, 30g bran flakes + odtučněné mléko, čoko z adv. k.
11:45 malý talířek zelen. lasagní
14:45 1/2 pomeranče
17:00 rajče, 4cm okurky, 1/3 papriky, kousek sýra
----------------------------------------------------
3l vody, 0,5l ovocný čaj
učení

ranní váha: 49,3kg

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama