7. 1. 2014

7. ledna 2014 v 10:42 |  Menu
Vánoce byly celkem náročný..přibrala jsem...ale není to tak hrozný..stále jsem pod 50 a na 48 se hodlám dostat zpět co nejdřív...
jídelníček ze včera není ještě nic moc..ale měla jsem dost složitou zkoušku... (banán, mandarinka, bram. kaše, kuřecí řízek, čoko bonbon, 1/2 papriky, rajče, větší kousek hermelín figura, večer hodně vína na oslavu:) a taky hodně chůze a stresu:))

dnes:
10:00 banán, bílý jogurt, kafe, 2 loky 100% džus
12:30 malý talířek bram. kaše + 15 nakládaných cibulek
15:00 1cm hermelín figura, 1/2 plátku sušené šunky
17:00 rajče, 1/3 paprika, 3cm okurka, 2cm pek. zelí
---------------------------------------
2l vody
1h procházka
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 LynZ LynZ | Web | 7. ledna 2014 v 19:21 | Reagovat

Děkuji :) Pořád vážím sice jako prase, ale  už s tou váhou chci pořádně zatočit, takže jsem se snad konečně našla a od zítra to začnu válet tu svoji dietu :)
Jsem ráda, že si se ozvala :) Už jsem myslela, že odejdeš :/

2 Estella Estella | Web | 8. ledna 2014 v 14:32 | Reagovat

Taky už jsem myslela, že se neukážeš. Stres ze zkoušek znám, nedokázala bych se při nich omezovat. Stáhla jsi to jednou, stáhneš to i podruhé, taky najíždím nanovo.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama