3.6.2014

3. června 2014 v 17:40 |  Menu
váha klesla a to o celé kilo za týden! juch!

8:00 káva, bílý jogurt, 2 lžičky ovesných vloček
10:00 1/2 plátku sýru
11:45 8 malých kousků vařených brambor, velká mrkev
13:00 velká merkev
15:30 malá hrstička dýňových semínek
17:15 4 lžíce bílých fazolí s kostičkami uzeného (opět rodinná večeře)
---------------------------------------
3l vody
posilování břicho, nohy
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 thinjill thinjill | Web | 20. srpna 2016 v 10:10 | Reagovat

Hojky, přidej se do týmu...;o) článek u mě z 19.8. mrkni ;-)

2 windows product key windows product key | E-mail | Web | 22. června 2018 v 12:04 | Reagovat

windows 7 home premium product key

3 earn to die v1 earn to die v1 | E-mail | Web | 28. června 2018 v 6:20 | Reagovat

Thanks for sharing. I hope it will be helpful for too many people that are searching for this topic.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama